Sandrine Hugues sophrologue à Vertou
Bienvenue
Au cabinet de Vertou, 15 rue des Entrepreneurs (derrière la grammoire)
Je suis spécialisée dans la gestion du stress, la prévention du Burn-out et les troubles du sommeil.
Accompagnement dans le processus de deuil
Accompagnement dans les étapes du changement de vie (personnelle, professionnelle)
Intervenante en cohérence cardiaque
Les séances de sophrologie m'ont permis d'être plus "zen" dans mon quotidien, j'ai appris à mieux me connaître, un début "à savoir m'aimer ! "
Je m'autorise à m'accorder du temps pour moi. J'ai pu intégrer des outils de sophrologie que j'utilise dans mon quotidien : le scan corporel, la respiration ventrale, l'apprentissage de vivre "le moment présent", des exercices rapides pour se libérer de ses tensions, Et tout ça grâce à sandrine, "un grand merci ".
Stéphanie
Horaires d'ouverture
Venez me rencontrer au cabinet
15 rue des Entrepreneurs
44120 Vertou
Lun : 9h - 19h
mercredi :16h - 19h
Vendredi : 9h - 19h
Samedi : 9h - 12h30
Dim : Fermé
Possiblités de prendre un RDV durant la pause déjeuner.