Tarif des séances de sophrologie

Adultes

Première séance d'évaluation avec initiation à la sophrologie 1h30 : 70€

Séances suivantes avec outils concrets et pratiques

1h : 50 €

Enfants et adolescents

Première séance d'évaluation avec initiation
1h : 50€
Séances suivantes adaptées à la demande
45mn : 40€

Entreprises, établissements scolaires, centres de formation...

MEMBRE DU SYNDICAT DES SOPHROLOGUES

Séances de groupe, gestion du stress, prévention des risques psycho-sociaux.

Réguler et gérer les émotions, apprendre à apprivoiser son stress, comment garder son calme, savoir décompresser, retrouver de l'énergie.

Une meilleure qualité de vie au travail commence par un mieux-être de chacun.

Préparation aux épreuves écrites et orales.

Passage devant un jury, soutenance d'un mémoire, d'un rapport de stage.

Se relier à ses capacités, ses ressources pour retrouver de la confiance en soi.

Retrouver de la motivation pour les révisions, mieux s'organiser.